Nemate dvoranu u blizini, nemate partnera za fokusere? S ovom refleksnom lopticom pričvršćenom na glavu, možete raditi na svojim reakcijama u 15-20 minuta, između dvije obaveze, tijekom pauze ili na otvorenom. Stavite traku, zadajte udarce, a loptica se vraća vama za nastavak vježbe.
Što sadrži komplet
Komplet uključuje 1 lopticu od PU materijala i 1 traku. Traka je elastična, podesiva, protuklizna, mekana i prozračna: prikladna je kako za odrasle, tako i za djecu.
- Materijal loptice: PU
- Boje: crna, crvena, zelena ili žuta
- Sadržaj: 1 loptica + 1 traka
Što time trenirate
Ova vrsta loptice služi za razvoj refleksa, brzine reakcije, agilnosti i koordinacije oko-ruka. Koristi se u boksu i u sanda za vježbanje preciznih udaraca i održavanje pažnje na ono što dolazi ispred vas.
Crna loptica je dizajnirana da bude znatno lakša za kontroliranje: to je dobra polazna točka ako ste početnik. Napredniji vježbači je također mogu koristiti za usavršavanje svog tajminga i kombinacija.
Upotreba i ograničenja
Lagana i jednostavna za nošenje, oprema se može koristiti u zatvorenom i na otvorenom: kod kuće, u parku, na plaži ili u dvorani. Može postati i igra ili povremena vježba izdržljivosti za malo kretanja.
Budimo jasni: ne zamjenjuje vreću za udaranje niti rad na fokuserima s partnerom. Služi prvenstveno za održavanje živosti, kretanja i koordinacije, a ne za primanje teških udaraca.
Kome je namijenjena?
Početnicima koji žele otkriti boks kroz zabavu, vježbačima boksa ili sanda koji žele dopuniti svoj trening kod kuće, te djeci i odraslima zahvaljujući podesivoj traci. Može biti prikladna i za klub koji traži jednostavan dodatak za radionice refleksa.
