Refleksna loptica za vježbanje brzine i koordinacije
Ova refleksna loptica nosi se na glavi pomoću trake. Namijenjena je vježbačima boksa, MMA i tajlandskog boksa, od početnika do natjecatelja, kao i svima koji žele trenirati kod kuće. Svaki udarac vraća lopticu prema vama: morate ostati usredotočeni, brzo reagirati i vratiti gard.
Služi za poboljšanje koncentracije, brzine reakcije, koordinacije tijela i brzine udarca. Prikladna je za muškarce i žene, bez obzira na dob, i pogodna je kako za fitness trening, tako i za napredniji tehnički rad.
Što čini razliku u uporabi
- PU loptica: mekana i elastična površina, ugodna za udaranje golim rukama kao i tijekom dinamičnog treninga.
- Elastična vezica s dvostrukim rastezanjem: otporna na pucanje, s dobrom elastičnošću za brz povratak loptice.
- Najlonska traka: upijajuća, prozračna i udobna za nošenje, sprječava curenje znoja u oči.
- Jednostavna za nošenje: stane u torbu za trening u dvorani ili se jednostavno sprema kod kuće.
Napredak u koracima
Za početak, udarajte koso prema dolje: to je preporučeni pokret za snalaženje. Kada se osjećate sigurno, prijeđite na vodoravne udarce, a zatim na vodoravne udarce prema gore. Napredni vježbači mogu varirati s kružnim udarcima i kreativnijim kombinacijama.
Tri boje po izboru
Loptica je dostupna u zelenoj, crnoj ili crvenoj boji. Jednostavno odaberite nijansu koja vam se sviđa.
Napomene
Navedeni podaci potječu iz tvornice i mogu imati manja odstupanja. Dobro namjestite traku prije početka, a zatim postupno povećavajte ritam udaraca kako postajete precizniji.
