Alat za reflekse za boks
Refleksna loptica se nosi na glavi, na kraju vezice od 1 m. Vraća se prema vama pri svakom udarcu: morate brzo reagirati, precizno ciljati i održavati dobar gard. To je jednostavna vježba za rad na koordinaciji oko-ruka, tajmingu i kombinacijama.
Traka je podesiva i protuklizna, od elastičnog materijala. Prilagođava se odraslima i djeci, od početnika do naprednijih vježbača.
Loptice različitih težina za napredak
Loptice su od mekanog i prozračnog PU materijala, promjera 6,3 cm (2,46 in). Crna i žuta teže 20 g, crvena 30 g, a zelena 40 g. Možete započeti s laganom lopticom, a zatim prijeći na težu kako biste dobili na preciznosti, brzini i agilnosti.
Zahvaljujući laganoj i mekanoj teksturi, loptica se udara bez bokserskih rukavica ili bandaža. Trening od 15-20 minuta dovoljan je za znojenje i rad na izdržljivosti, bez odlaska u dvoranu.
Odabir kompleta loptica
Kompleti se razlikuju po bojama i broju loptica, dakle po dostupnim težinama. Ovisno o kompletu, pronaći ćete:
- crvenu i crnu lopticu;
- žutu i zelenu lopticu;
- crvenu, žutu i zelenu lopticu;
- sve četiri boje.
Svaki komplet sadrži vrećicu za spremanje, rezervne vezice, kukicu i upute. Ako želite mijenjati težine radi napretka, odaberite komplet s više boja. Stvarne nijanse mogu se malo razlikovati od fotografija.
Savjeti za upotrebu
Podesite traku tako da čvrsto stoji bez stezanja, a zatim započnite sporim i kontroliranim udarcima. Povećajte ritam kada vaši pokreti postanu precizni i izmjenjujte ruke i kutove udaraca. Nakon treninga, spremite loptice i rezervne vezice u vrećicu kako biste ih lako pronašli.
